ËÓרÈÅ ÒÎÂÀÐÛ È ÈÍÒÅÐÍÅÒ-ÏÐÅÄËÎÆÅÍÈß ÏÎ ÐÎÑÑÈÈ È ÑÒÐÀÍÀÌ ÇÀÐÓÁÅÆÜß

Ñåêðåòû íàøåãî çäîðîâüÿ


Äàòà: 11.08.2016

Ôèçèîëîãè îáíàðóæèëè åùå îäíó ïðè÷èíó ìíîãèõ ÷åëîâå÷åñêèõ íåäóãîâ, êîòîðàÿ çàêëþ÷àåòñÿ â çàêèñëåíèè îðãàíèçìà.

Äëÿ íîðìàëüíîãî îáìåíà âåùåñòâ â íåîáõîäèìî, ÷òîáû êèñëîòíî-ùåëî÷íîé áàëàíñ â êðîâè ïîääåðæèâàëñÿ â îïðåäåëåííûõ ðàìêàõ. Åñëè êèñëîòû áîëüøå, ÷åì íóæíî, òî, ïîïàäàÿ ñ êðîâüþ â ðàçíûå îðãàíû, îíà ðàçúåäàåò òêàíè, ñíèæàåò àêòèâíîñòü ôåðìåíòîâ, âûçûâàåò ïîÿâëåíèå è ðàçìíîæåíèå ðàêîâûõ êëåòîê. ×òîáû ñíèçèòü êîíöåíòðàöèþ êèñëîòû â îðãàíàõ è òêàíÿõ, îðãàíèçì çàäåðæèâàåò âîäó, ÷òî åùå áîëåå òîðìîçèò îáìåííûå ïðîöåññû. È ñàìîå ãëàâíîå, â òàêîé ïåðèîä îïàñíû îõëàæäåíèÿ è ïðîñòóäíûå ÿâëåíèÿ. Êèñëàÿ ñðåäà íå ñïîñîáíà ïîäàâëÿòü íè èíôåêöèþ, íè âèðóñû. Äëÿ çàùåëà÷èâàíèÿ êðîâè îðãàíèçì ðàñõîäóåò ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà - êàëüöèé, íàòðèé, êàëèé, æåëåçî, ìàãíèé. À ýòî âåäåò ê ôèçè÷åñêîé ñëàáîñòè, áûñòðîé óòîìëÿåìîñòè, ñíèæåíèþ óìñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè è áåññîííèöå, ðàçäðàæèòåëüíîñòè è äåïðåññèâíûì ñîñòîÿíèÿì. Âûìûâàíèå êàëüöèÿ èç êîñòíîé òêàíè ñëóæèò ïðè÷èíîé òÿæåëîé áîëåçíè - îñòåîïîðîçà.
Åæåäíåâíûé ðàöèîí çäîðîâîãî ÷åëîâåêà äîëæåí âêëþ÷àòü íå ìåíåå 75-85 % îùåëà÷èâàþùèõ ïèùåâûõ ïðîäóêòîâ, à â ïèòàíèè ÷åëîâåêà, ñòðàäàþùåãî êàêèì-ëèáî çàáîëåâàíèåì, èõ äîëÿ äîëæíà áûòü óâåëè÷åíà äî 90 %. Ê îùåëà÷èâàþùèì ïðîäóêòàì îòíîñÿòñÿ îâîùè è ôðóêòû. È èìåííî â òàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè, à íå íàîáîðîò, ïîñêîëüêó ñóùåñòâóåò íåãëàñíîå ïðàâèëî: ÷åì áëèæå îâîù èëè ôðóêò ê ïîâåðõíîñòè ïî÷âû, òåì âûøå â íåì ñîäåðæàíèå ïîäùåëà÷èâàþùèõ ìàêðîýëåìåíòîâ (íàïðèìåð, êàëèÿ).
Ñìåùåíèå êèñëîòíî-ùåëî÷íîãî áàëàíñà êðîâè â êèñëóþ ñòîðîíó, èìååò ìåäèöèíñêîå íàçâàíèå - àöèäîç.  ùåëî÷íóþ ñòîðîíó - àëêàëîç.

Áîëüøèíñòâî ëþäåé çíàêîìû ñ ñèìïòîìàìè àöèäîçà, ýòî, ïðåæäå âñåãî, íàïðÿæåííîñòü øåéíûõ è ïëå÷åâûõ ìûøö, ãîðå÷ü âî ðòó, ñåðûé íàëåò íà ÿçûêå, ïðèëèâû êðîâè ê ëèöó, òåìíûå êðóãè ïîä ãëàçàìè. Ëþäè, êîòîðûå çëîóïîòðåáëÿþò êèñëîòíîé ïèùåé, æàëóþòñÿ íà èçæîãè, êèñëûå îòðûæêè, áîëè â æåëóäêå, òîøíîòó è çàïîðû.

Ëó÷øèì ëåêàðñòâîì îò àöèäîçà ÿâëÿåòñÿ åæåäíåâíî ñúåäàåìûé íà îáåä áîëüøîé ñàëàò èç ñûðûõ îâîùåé è õîòÿ áû íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî çåëåíè è îâîùåé íà óæèí. Âîñïàëåíèå âñåãäà ñïîñîáñòâóåò âîçíèêíîâåíèþ àöèäîçà â î÷àãå ïîðàæåíèÿ.  îâîùàõ è ôðóêòàõ äîìèíèðóþò ùåëî÷íûå âàëåíòíîñòè, ïîýòîìó èõ óïîòðåáëåíèå óñòðàíÿåò àöèäîç.

||| Ïðè ñìåùåíèè êèñëîòíî-ùåëî÷íîãî ðàâíîâåñèÿ â ùåëî÷íóþ ñòîðîíó (êàê ïðàâèëî, ýòî ìîæíî íàáëþäàòü ó âåãåòàðèàíöåâ) â òêàíÿõ ñîçäàåòñÿ íåõâàòêà âîäû, êîæà ñòàíîâèòñÿ ñóõîé è îáåçâîæåííîé. Âñåìó äîëæíà áûòü ìåðà.
Ôèçè÷åñêàÿ ðàáîòà è ñïîðò íåìíîãî ñìåùàåò ðåàêöèþ îðãàíèçìà â ùåëî÷íóþ ñòîðîíó. Íåìàëîâàæíîå çíà÷åíèå èìååò íàñòðîåíèå ÷åëîâåêà. Õîðîøåå âåñåëîå íàñòðîåíèå íîðìàëèçóåò êèñëîòíî-ùåëî÷íîå ðàâíîâåñèå.
Ïðîäóêòû çàêèñëÿþùèå è çàùåëà÷èâàþùèå, ñòåïåíü èõ äåéñòâèÿ îòìåòèì êîëè÷åñòâîì ïëþñîâ:

Íåêîòîðûå ïðîäóêòû, çàêèñëÿþùèå îðãàíèçì: ñàõàð! (+++), äè÷ü (++++), óñòðèöû (++++), ðàêè (++++), òåëÿòèíà (+++), ÿéöà (+++), öûïëÿòà (+++), ðûáà (++), ìèäèè (+++), êîôå (+++), âàðåíüå (+++), áîáû çàïå÷åííûå (+++), ïå÷åíü ãîâÿæüÿ (+++), ñâèíèíà íåæèðíàÿ (++), áåêîí òîùèé (++), âåò÷èíà (++), ñëèâû ìàðèíîâàííûå (++), áàíàíû çåëåíûå (++), ãîðîõ ñóøåíûé (++), ìóêà áåëàÿ (++), ÿ÷íåâàÿ êðóïà (++), ìàìàëûãà è êóêóðóçíûå õëîïüÿ (++), êðàõìàë (++), àðàõèñ (++), ñûð òâåðäûé (++), õëåá áåëûé (++), áàðàíèíà âàðåíàÿ (++), áàðàíèíà òóøåíàÿ (+), õëåá ÷åðíûé (+), áîáû ñóøåíûå (+), ñûð ìÿãêèé (+), ñëèâêè (+), ãîâÿäèíà (+), áåêîí æèðíûé (+).

Íåêîòîðûå ïðîäóêòû, çàùåëà÷èâàþøèå îðãàíèçì: èíæèð (++++), ñâåêëà ñâåæàÿ (++++), ñåëüäåðåé (++++), ÿãîäû (++++), ãðåéïôðóò (++++), ëóê ëàòóê (++++), øàìïèíüîíû (++++), ïîìèäîðû ñâåæèå (++++), àáðèêîñû ñóøåíûå (++++), àáðèêîñû ñâåæèå (+++), ãðóøè (+++), îáëåïèõà (+++), ëèìîí (åñëè îí óïîòðåáëÿåòñÿ áåç ñàõàðà) (+++), àïåëüñèí (+++),àðáóç (+++), äûíÿ (+++), ÷åðíîñëèâ (+++), ïåðåö (+++), áîáû ñâåæèå (+++), ñìîðîäèíà (+++), êàïóñòà (âñå âèäû) (+++), ôèñòàøêè (+++),îãóðöû (+++), îäóâàí÷èê (ëèñòüÿ) (+++), ïàñòåðíàê (+++), ñëèâû (+++), ïåðñèêè (+++), ìîëîêî öåëüíîå (+++), êóìûñ (+++), ñûâîðîòêà ìîëî÷íàÿ (+++), áàíàíû ñïåëûå (++), ÿáëîêè (++), âèíîãðàä (.++), âèøíÿ (++), èçþì (++), ôèíèêè (++), ëóê (++), çåëåíûé ãîðîøåê (++), ðåäèñ (++), ìèíäàëü (++), ìîðêîâü (++), êàðòîôåëü ñ êîæóðîé (++), êëþêâà (+), ñïàðæà (+), ñàëî ñâèíîå (+).

ÇÀÏÎÌÍÈÒÅ - ëå÷àò íå ñàìè ðàñòåíèÿ, à èõ âûñîêèé âîäîðîäíûé ïîêàçàòåëü (ðÍ). Ðàñòåíèÿ áåðóò îò çåìëè ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà, â òîì ÷èñëå è âîäîðîäíûå ïîêàçàòåëè. Ñ öåëüþ ïîâûøåíèÿ çàùåëà÷èâàþùèõ ñâîéñòâ â ïî÷âó âíîñÿò çîëó, ìèêðîýëåìåíòû, ãèïñ, äîëîìèò. Áåðåìåííîñòü ïîâûøàåò âîäîðîäíûé ïîêàçàòåëü â ïåðâûå ìåñÿöû äî 7,3, ýòî ïî÷òè ìàêñèìóì, òî åñòü èäåò âîññòàíîâëåíèå âñåãî îðãàíèçìà.




Èìÿ:  
Êîä:   =  


Àäðåñ çàìåòêè: /news_1470922675.html

Èñòîðèè îò ÷èòàòåëåé
Èñòîðèè îò ÷èòàòåëåé
Ñåêðåòû íàøåãî çäîðîâüÿ
Ñåêðåòû íàøåãî çäîðîâüÿ
Ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ
Ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ
Êðóïíåéøèå ìåòåîðèòû ìèðà
Êðóïíåéøèå ìåòåîðèòû ìèðà