Îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè
Äàòà: 06.09.2016
Èíîãäà, êîãäà ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì, ñâÿçàííûå ñ ïîçâîíî÷íèêîì è îïîðíî-äâèãàòåëüíûì àïïàðàòîì â öåëîì, åùå íåçíà÷èòåëüíûå è â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ìåð, âìåñòî ñïåöèàëèçèðîâàííîé îáóâè èñïîëüçóþòñÿ îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè.
Âèäû
Ñîâðåìåííûå ïðîèçâîäèòåëè ïðåäëàãàþò íåñêîëüêî âàðèàíòîâ ñòåëåê ñ îðòîïåäè÷åñêèì ýôôåêòîì. Îäíè ïðîèçâîäÿòñÿ ñåðèéíî è èìåþò èçíà÷àëüíûå çàäàííûå ïàðàìåòðû è ðàçìåðû, èçìåíåíèå êîòîðûõ íåâîçìîæíî. Âòîðûå èçãîòàâëèâàþòñÿ íà çàêàç ïî èíäèâèäóàëüíûì ïàðàìåòðàì è ðàçìåðàì. Áîëåå ðàñïðîñòðàíåí ïåðâûé âèä, êîòîðûé â íàðîäå èìååò íàçâàíèå «ãîòîâûå ñòåëüêè». Èõ óñëîâíî ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâà âèäà:
- Êàðêàñíûå (æåñòêèå). Òàêèå ìîäåëè èìåþò ïëàñòèêîâóþ êàðêàñíóþ îñíîâó, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò äåðæàòü çàäàííóþ ôîðìó. Ðåêîìåíäîâàíû ëþäÿì ñî ñòîÿ÷åé ðàáîòîé è òåì, êîìó ïðèõîäèòñÿ â äåíü ïîäîëãó õîäèòü. Çà ñ÷åò íåáîëüøîé òîëùèíû, ïðåêðàñíî ïîäõîäÿò ê ëþáîìó òèïó ñåçîííîé ïîâñåäíåâíîé îáóâè.
- Áåñêàðêàñíûå (ìÿãêèå). Ðåêîìåíäîâàíû äëÿ ñïîðòèâíîé îáóâè. Íåçíà÷èòåëüíî òîëùå êàðêàñíûõ.  ñâîþ î÷åðåäü äåëÿòñÿ íà îäíîñëîéíûå è äâóõñëîéíûå. Äëÿ àêòèâíûõ ñïîðòèâíûõ òðåíèðîâîê ìîæíî âûáðàòü ëþáûå, êîòîðûå èäåàëüíî ïîäîéäóò ê âûáðàííîé âàìè îáóâè. À âîò ñòðàäàþùèå äèàáåòîì, àðòðèòîì, èçáûòî÷íûì âåñîì è çàáîëåâàíèÿìè íîã, äîëæíû ñäåëàòü âûáîð â ïîëüçó äâóõñëîéíûõ ìîäåëåé. Îíè ïðåêðàñíî ñïðàâëÿþòñÿ ñ ðàñïðåäåëåíèåì âåñà è ñíèìàþò ÷ðåçìåðíóþ íàãðóçêó ñ áîëåçíåííûõ ó÷àñòêîâ ñòîïû.
Êàê ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü
Ïðè âûáîðå òîé èëè èíîé ìîäåëè îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê - https://www.relaxsanshop.ru/relaxsan-shop.html?page=shop.browse&category_id=229 ñòîèò ñëåäîâàòü òàêèì ñîâåòàì îò ïðîôèëüíûõ ñïåöèàëèñòîâ:
- Âèä ñòåëüêè äîëæåí îòâå÷àòü âàøèì ïîòðåáíîñòÿì è ðåêîìåíäàöèÿì âðà÷à-îðòîïåäà. Äàæå â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè ñòîèò âûáèðàòü òîëüêî ïðàâèëüíûå ìîäåëè.
- ||| Ïîäáèðàéòå ñòåëüêè ïîä êàæäóþ êîíêðåòíóþ îáóâü. Îðòîïåäè÷åñêîãî ýôôåêòà íå áóäåò, åñëè ñòåëüêà ïëîõî ïîäõîäèò ê ôîðìå îáóâè èëè ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî ïàðà íà÷èíàåò äàâèòü è íåêîìôîðòíî ñèäèò íà íîãå. Âûáðàííàÿ âàìè ìîäåëü äîëæíà ïîâòîðÿòü êîíòóðû óæå èìåþùåéñÿ â îáóâè ñòåëüêè è ëåãêî âñòàâëÿòüñÿ è äîñòàâàòüñÿ.
- Äëÿ ðàçíûõ öåëåé – ðàçíûå âàðèàíòû. Íå ïûòàéòåñü èñïîëüçîâàòü îäíó ïàðó ñòåëåê, êàê óíèâåðñàëüíóþ. Äëÿ ïîâñåäíåâíîé íîñêè è ñïîðòèâíûõ íàãðóçîê äîëæíû áûòü âûáðàíû ðàçíûå âèäû è òèïû îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê.
Ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêîìó ÷åëîâåêó ðåêîìåíäîâàíî èìåòü ìèíèìóì òðè ïàðû ñòåëåê – ïðîôèëàêòè÷åñêèå, îáåçáîëèâàþùèå è ñî ñïåöèàëüíûìè ñâîéñòâàìè.
Óõîä
Ïðàâèëà óõîäà çà îðòîïåäè÷åñêèìè ñòåëüêàìè ïðîñòû:
- Âàæíî åæåäíåâíî ïîñëå èñïîëüçîâàíèÿ îñóùåñòâëÿòü ñóøêó. Ïðè ýòîì íå ðåêîìåíäîâàíî ðàñïîëàãàòü èõ âáëèçè íàãðåâàòåëüíûõ ïðèáîðîâ è ïîä ïðÿìûìè ñîëíå÷íûìè ëó÷àìè.
- Ïîÿâëÿþùèåñÿ çàãðÿçíåíèÿ ñëåäóåò óáèðàòü ñ ïîìîùüþ ìÿãêîé âëàæíîé òðÿïêè èëè ãóáêè. Ïîñëå ýòîãî, ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì, íåîáõîäèìî âûñóøèòü ñòåëüêè.