ËÓרÈÅ ÒÎÂÀÐÛ È ÈÍÒÅÐÍÅÒ-ÏÐÅÄËÎÆÅÍÈß ÏÎ ÐÎÑÑÈÈ È ÑÒÐÀÍÀÌ ÇÀÐÓÁÅÆÜß

Ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû


Äàòà: 16.09.2016

Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà — îäèí èç âàæíûõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà, êîòîðûé îòâå÷àåò çà íàøå ïèùåâàðåíèå. Ñáîé â ðàáîòå ïîäæåëóäî÷íîé ÷ðåâàò îñëîæíåíèÿìè è öåëûì ðÿäîì çàáîëåâàíèé, òàêèõ êàê ïàíêðåàòèò èëè ñàõàðíûé äèàáåò. Ê ñ÷àñòüþ, åñòü ïðåêðàñíûå íàðîäíûå ñðåäñòâà, êîòîðûå ïîìîãàþò ëå÷èòü ýòîò îðãàí íå õóæå ëåêàðñòâ. Åñëè ó òåáÿ åñòü ïðîáëåìû ñ ýòèì âàæíåéøèì îðãàíîì — íàøà ñòàòüÿ äëÿ òåáÿ!

Ðåöåïò ¹ 1. Ñåìåíà óêðîïà
Îòìåðü 1 ÷àéíóþ ëîæêó ñåìÿí óêðîïà è çàëåé 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà. ×åðåç ÷àñ íàñòîé ìîæíî ñ÷èòàòü ãîòîâûì. Óïîòðåáëÿé åãî âíóòðü, ïðåäâàðèòåëüíî ïðîöåäèâ. Âåñü îáúåì ñëåäóåò óïîòðåáèòü â òå÷åíèå äíÿ, îòïèâàÿ ïîíåìíîãó.

Ðåöåïò ¹ 2. Îâåñ
Îâñÿíêà èçäðåâëå ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ëó÷øèõ áëþä äëÿ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû.
Íàèáîëåå ïîëåçíîé ÿâëÿåòñÿ îáû÷íàÿ îâñÿíàÿ êàøà (íå áûñòðîãî ïðèãîòîâëåíèÿ!) íà âîäå, áåç äîáàâëåíèÿ ìàñëà è ñîëè. Åøü åå ïî íåñêîëüêó ðàç â äåíü íà ïðîòÿæåíèè íåäåëè.
Åñëè òàêîå áëþäî áûñòðî ïðèåäàåòñÿ, çàìåíè êàøó íàñòîåì èç îâñà: ïîëêèëî îâñÿíîé êðóïû çàëåé 1 ëèòðîì êèïÿòêà è íàñòàèâàé â òå÷åíèå ÷àñà. Ïðîöåäè è ïåé ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü.

||| Ðåöåïò ¹ 3. Ëèìîí + ïåòðóøêà + ÷åñíîê
Âîçüìè 1 êèëîãðàìì ëèìîíîâ, 300 ãðàìì ÷åñíîêà è 300 ãðàìì ïåòðóøêè. Ëèìîíû îñâîáîäè îò êîñòî÷åê, íî êîæóðó îñòàâü. Ïåðåêðóòè âñå èíãðåäèåíòû ïðè ïîìîùè ìÿñîðóáêè è ñìåøàé. Õðàíè ñìåñü â õîëîäèëüíèêå, æåëàòåëüíî â ñòåêëÿííîé áàíêå. Ïðèíèìàé ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå òðèæäû â äåíü çà 15 ìèíóò äî åäû.
×òîáû óñèëèòü ýôôåêò ýòîãî íàðîäíîãî ëåêàðñòâà, çàïèâàé åãî ñïåöèàëüíûì íàñòîåì èç ëèñòüåâ çåìëÿíèêè, ÷åðíèêè, áðóñíèêè, êîòîðûé ãîòîâèòñÿ ñëåäóþùèì îáðàçîì: âîçüìè ëèñòüÿ ïåðå÷èñëåííûõ ðàñòåíèé, à òàêæå êóêóðóçíûå ðûëüöà è ñòðó÷êè ôàñîëè. Îòìåðü âñë â ðàâíûõ ÷àñòÿõ è, ñëîæèâ â òåðìîñ, çàëåé êèïÿòêîì. Îñòàâü çàïàðèâàòüñÿ íà íåñêîëüêî ÷àñîâ. Çàïèâàòü íóæíî òàê: 1 ÷àéíóþ ëîæêó ïðåäëîæåííîé âûøå ñìåñè çàïèâàé 1/3 ñòàêàíà íàñòîÿ. Ýòèì äîñòàòî÷íî ýôôåêòèâíûì ñïîñîáîì ñëåäóåò ëå÷èòüñÿ íà ïðîòÿæåíèè òðåõ ìåñÿöåâ.

Ðåöåïò ¹ 4. Ãðå÷êà + êåôèð
Ãîòîâèòü ñëåäóþùåå ñðåäñòâî ñëåäóåò ñ âå÷åðà. Âîçüìè 0,5 ëèòðà êåôèðà è 1 ñòàêàí ãðå÷êè. Êðóïó òùàòåëüíî ïðîìîé, çàëåé åå êåôèðîì, ïîñëå ÷åãî îñòàâü íàñòàèâàòüñÿ. ×åðåç 12 ÷àñîâ ðàçäåëè ïîëó÷åííóþ ñìåñü íà äâå ðàâíûå ÷àñòè, îäíó èç êîòîðûõ ñúåøü êàê çàâòðàê, à âòîðóþ — êàê óæèí. Ïîëåçíî áóäåò îáõîäèòüñÿ áåç äðóãèõ ïðèåìîâ ïèùè õîòÿ áû íà ïðîòÿæåíèè 2–3 äíåé. Âïîñëåäñòâèè íà îáåä ìîæåøü óïîòðåáëÿòü ïàðåíûå îâîùè, íàïðèìåð, ïðèãîòîâèòü îâîùíîå ðàãó íà ïàðó. Èíîãäà ìîæåøü ïîçâîëÿòü ñåáå ÷òî-òî èç ôðóêòîâ. ×åðåç 10 äíåé òàêîé äèåòû ñäåëàé ïåðåðûâ òîæå íà 10 äíåé è îïÿòü ïîâòîðè êóðñ ëå÷åíèÿ.

Ëþäè, êîòîðûå ïðèìåíèëè íà ñåáå îäèí èç âûøåïåðå÷èñëåííûõ ñïîñîáîâ îòìå÷àþò, ÷òî óëó÷øåíèÿ íàñòóïàþò óæå ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé. Áîëè ïðåêðàùàþòñÿ, îùóùàåòñÿ ëåãêîñòü â òåëå, ïðîõîäèò âçäóòèå.
Îäíàêî íàðîäíûå ñðåäñòâà, îòðàáîòàííûå âåêàìè, íå îãðàíè÷èâàþòñÿ ëèøü ñíàäîáüÿìè è ëåêàðñòâàìè. Íåïëîõî çàðåêîìåíäîâàëè ñåáÿ ñïåöèàëüíî âûðàáîòàííûå äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå âåñüìà ïîëåçíû, íàïðèìåð, ïðè ïàíêðåàòèòå.

Çàðÿäêà:
1. Íàáåðè â ãðóäü ïîáîëüøå âîçäóõà, à çàòåì âûäîõíè åãî âåñü è çàäåðæè äûõàíèå.
2.  ìîìåíò çàäåðæêè äûõàíèÿ ïîäòÿíè ñëåãêà æèâîò, äîñ÷èòàé ìåäëåííî äî òðåõ, à çàòåì îñëàáü íàïðÿæåíèå ìûøö áðþøíîãî ïðåññà.
Åñëè âûïîëíÿòü äàííîå óïðàæíåíèå 10 ðàç â äåíü, ýòî ïîìîæåò óêðåïèòü ïîäæåëóäî÷íóþ æåëåçó è èçáàâèòüñÿ îò íåêîòîðûõ íåäîìîãàíèé.




Èìÿ:  
Êîä:   =  


Àäðåñ çàìåòêè: /news_1474048134.html

Ñîâåòû ìîëîäûì îò ïîæèëûõ
Ñîâåòû ìîëîäûì îò ïîæèëûõ
Ðàññêàçû îò ÷èòàòåëåé
Ðàññêàçû îò ÷èòàòåëåé
Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðàâìû ñîâðåìåííîãî îáùåñòâà ïîòðåáëåíèÿ
Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðàâìû ñîâðåìåííîãî îáùåñòâà ïîòðåáëåíèÿ
Ñåêðåòû ðîññèéñêèõ ãàèøíèêîâ
Ñåêðåòû ðîññèéñêèõ ãàèøíèêîâ